Sad or Depressed - Doctor and Friend

Things to say to a doctor

"I'm always depressed for no reason."
"I suffer from depression constantly."
"I'm always depressed and I don't know why."

Depression can be so bad that suicidal thoughts can arise. That's what doctors are there for and they can really help. But it is important to let someone know about how you feel.

"I'm so depressed that I don't know if it's worth living any longer."
"Can you do anything to help my depression?"

If a friend talks to you about these things, here are some sentences you can say.

"It's not your fault and this is pretty serious. I think you should go see a doctor. I can go with you."
"I think a doctor can really help your situation. We should go in and talk to one."
"You know they have medication to help depression. I'll help you look into it. What do you say?"


Triste o depresso - Medico e amico

Cose da dire a un medico

"Sono sempre depresso senza motivo."
"Soffro di depressione costante."
"Sono sempre depressa e non so perché."

La depressione può essere così male che possono nascere pensieri suicidi. Questo è quello che i medici ci sono e che possono davvero aiutare. Ma è importante far sapere a qualcuno di come ti senti.

"Sono così depresso che non so se vale la pena di vivere più a lungo."
"Puoi fare qualcosa per aiutare la mia depressione?"

Se un amico ti parla di queste cose, qui ci sono alcune frasi che si possono dire.

"Non è colpa tua, e questo è abbastanza grave. Penso che si dovrebbe andare a vedere un medico. Posso venire con te."
"Penso che un medico può davvero aiutare la vostra situazione. Dovremmo andare a parlare con uno."
"Sai che hanno farmaci per aiutare la depressione. Ti aiuterò a esaminare il problema. Che ne dici?"